
- 18.04.2016, 12:09 #256
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- 21.07.2017, 12:10 #257
- 12.08.2017, 03:57 #258
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Ich versuche ebenfalls 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio zu gehen. Sonst gehe ich noch Joggen und fahr mit dem Rad.
gesendet von meinem WP 950XL
- 12.08.2017, 09:56 #259
Radfahren täglich und zu Hause regelmäßig Hantel und Fitness Training. Für eine Mitgliedschaft in einem Fitnesscenter bin ich zu geizig.
- 13.08.2017, 09:32 #260
- 13.08.2017, 17:40 #261
Einarmiges Bierglasstemmen!
Ich hätte so einen Bock wieder ins Fitnessstudio zu gehen aber das einzige was zwischen meinem Heim und Arbeit perfekt liegt und von beiden Stellen sehr angenehm zu erreichen ist will 50€ pro Monat. Okay ist auch riesig mit modernen Geräten, massenhaft Trainern und und und. Aber für zwei bis dreimal die Woche einfach zu viel. Gibt noch ein kleines Studio direkt bei meiner Arbeit aber da geht auch mein Chef hin, den muss ich nicht auch noch nach Feierabend sehen.
Bis dahin versuche ich Abends Rad zu fahren, aber müsste mir mal wieder einen ordentlichen Helm anschaffen und ein paar nette Bluetooth Kopfhörer
Edit: Zum Thema Einarmiges Bierglasstemmen:
Muss ich habenGeändert von DerSchallf (16.08.2017 um 22:06 Uhr)
- 13.09.2017, 21:07 #262
ich gehe ab und zu schwimmen, aber in der letzten Zeit eher seltener
- 14.09.2017, 10:30 #263
Bin jetzt endlich wieder in einem neuen Fitnessstudio angemeldet, bei meinem alten gab es immer Parkplatz Probleme, Vertrag hab ich auslaufen lassen und dann ca. 1 Jahr gar nix gemacht.
Ziel ist jetzt 3 mal die Woche Muskelaufbau mit kleiner Cardio Einheit und wenn es klappt die Tage dazwischen nur Cardio.
Irgendwann, wenn ich eine Basis aufgebaut habe, wird ein Split Trainingsplan erstellt.
- 14.09.2017, 19:57 #264
- 14.09.2017, 20:02 #265
- 14.09.2017, 20:09 #266
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- 23.03.2020, 10:37 #267
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Hi ihr lieben,
ich bin momentan auch im Fitness-Studio angemeldet, aber durch corona kann man ja aktuell nicht gehen... deswegen bin ich jetzt doch wieder auf mein Hobby dem skaten ausgewichen. jetzt, wo es auch wieder wärmer wird kann man das ja wieder gut machen und wenns doch noch kälter ist, hab ich mir für diese Fälle ein paar neue Hoodies gekauft. So kann ich draußen skaten, warm bleiben und hoffentlich einer Erkältung entgehen
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