Es sind nicht nur die versteckten Zucker in den Limos, Fruchtsäften oder Eistee. Ketchup, Salat- und Grillsaucen besitzen einen extrem hohen Zuckeranteil. Alles was auf einer Speisekarte im Restaurant als "glasiert" aufgeführt wird, enthält höchstwahrscheinlich Zucker. Sogar wenn sie gar nicht süß schmecken, die mysteriösen braunen Saucen in chinesischen und thailändischen Gerichten enthalten Maisstärke (da steckt wiederum verarbeiteter Zucker drin).
Stevia, der hoch gepriesene, ach so gesunde Zuckerersatz, enthält in erster Linie echten, einfachen Zucker.
Weiterhin vermutet man in manchen Lebenmitteln wenig oder überhaupt keinen Zucker: Balsamico-Essig, Trockenfrüchte, Smoothies, Frucht-Joghurt und sogar Vollkornbrot enthalten mehr oder weniger extreme Mengen an Zucker.
huffingtonpost